現代快節奏的生活給每個人都帶來了無形了心理壓力，而男人作為一個家庭的頂梁柱，總是承受著更多的心理壓力。男人既要做家里的頂梁柱，又要在激烈的社會競爭中長臉，活得真累!為此，我們為男人提出以下幾條建議：

窩囊是男人最難以忍受的話語，在生活中他們總想表現的像個英雄一樣。他們不知道的是，這樣做可能會使其壽命縮短。其實，承認自己的平凡這不僅不會損害他們的尊嚴，還而且有助于保持心態的平衡。在碰到困難時，男人要么把問題壓抑在心里，要么尋求精神刺激：酗酒、縱情聲色……這些應對方法增加了患癌癥和其他疾病的機會。男人應學會向妻子、朋友傾訴。許多男人認為自己若失去工作，就沒臉在社會上立足，這就產生了無形的壓力。其實，生活可以有很多選擇。

在現實社會中事業成功與否成為了大眾普遍衡量男人成功的唯一標準。但是，這并不意味著你時刻都要按這樣的標準去做。生病時暫時脫離崗位放松身心;孩子大了，該放手時就放手，有舍有得，放棄一下并不意味著無能。男人通常不大注意自我保養，即使有了病痛，也用自我安慰的方式麻痹自己。專家認為，身體不適時及早去醫院檢查，是保持健康的最佳途徑。

生活中能給男人以最有力支持的通常是他們的伴侶。家庭關系不和諧往往會使男人處于內外交困之中，對于健康你真的需要認真的，花時間來決定，究竟哪些時尚才是最適合你的生活方式和你的個性的。在時尚的同時，還要保證你的自我個性不被淹沒在洶涌的潮流當中。于是，我們來告訴你一些平衡潮流時尚和你本身的雄性氣質的小訣竅。當然，這并不是說需要你像沒頭的蒼蠅一樣追隨著流行趨勢，全盤接受當季最潮的流行。你真的需要認真的，花時間來決定，究竟哪些時尚才是最適合你的生活方式和你的個性的。在時尚的同時，還要保證你的自我個性不被淹沒在洶涌的潮流當中。于是，我們來告訴你一些平衡潮流時尚和你本身的雄性氣質的小訣竅。

生活的壓力其實都只是自己帶給自己的，作為男人要學會及時調整自己的心理狀態，學會減壓，這樣才能化壓力為動力，感受到生活的美好。為了更好的平衡這之中的種種問題，你最需要的就是確定，究竟那種風格的時尚才是最適合你的。考慮到你的年齡，專業還有外貌，認真的綜合確定出來你最需要的時尚造型大原則。