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密集恐懼

密集物體恐懼癥的病因是什么?

分類: 密集恐懼 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 03-26

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  密物恐懼癥是以恐怖癥狀為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)癥,害怕相對小的密集的物體。盡管這些密集物體可能對其并無危險,但患者仍然會無法控制的感到恐怖,并伴有顯著的植物神經(jīng)癥狀。患者會極力回避令其恐懼的密物,盡管患者也知道害怕是過分的、不合理的,但往往無法自制而感到痛苦。

  密物恐懼癥真正恐懼的原因是一般人普遍所存在的對密物的恐懼感,就是人們會對密集物體發(fā)生本能的恐懼心理,類似于有人恐高癥,有人有尖銳物體恐懼癥等。輕度的可以通過慢慢從輕到重的熟悉嘗試面對法克制,重度的就要看醫(yī)生了,會造成人心理不適,精神緊張,重要的是看見周圍類似的物體就會產(chǎn)生過敏反應(yīng)。

  經(jīng)相關(guān)醫(yī)學(xué)專家研究表明,患有密物恐懼癥的癥狀表現(xiàn)在對密集排列的相對小物體很敏感,感覺頭暈,惡心,頭皮發(fā)麻。這種癥狀幾乎人人都有,程度因人而異。

  治療密物恐懼癥的方法:

  1)系統(tǒng)脫敏法:將能引起患者恐懼的密物按其恐懼程度排列,然后由低到高,將密物依次呈現(xiàn)給患者,直到患者從低到高,一步一步適應(yīng)。這種療法對敏感度較高、癥狀比較嚴(yán)重的密集物恐懼癥患者應(yīng)慎用。

  2)暴露療法:使患者接受造成其恐怖的事物,將患者驟然暴露于密物前,使其心理受到極大刺激,如果成功,會使患者建立起對恐懼印象的新認(rèn)識,明白恐懼并無必要。

  3)森田療法:該療法的基本治療原則就是“順其自然”。順其自然就是接受和服從事物運(yùn)行的客觀法則,它能最終打破神經(jīng)質(zhì)病人的精神交互作用。

  專家指出,輕微的密集物恐懼癥只是以一種心理障礙,只需自我調(diào)節(jié)就可以,而重度密集物恐懼癥則需要進(jìn)行有效治療。密集物恐懼癥患者應(yīng)該找出使自己產(chǎn)生恐懼感的來源,使自己慢慢從密集物恐懼感中走出,盡快回歸到正常的社會生活中去。
 

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