做怎樣的伴侶會讓戀情穩固

最近，洛杉磯大學的心理學教授ShellyGable發現：那些習慣于為對方的好事歡呼喝彩的伴侶，他們對雙方關系的滿意度更高，戀情也更穩固長久，出現分手或離婚的比例也非常低。這一研究報告發表在去年11月的《個性與社會心理學》雜志上。

Gable的研究小組為這一實驗甄選了79對符合條件的夫妻（或情侶），每一對伴侶單獨進行一次面對面的交談，輪流向對方介紹自己生活中最近發生的積極和消極事件。之后，他們要完成一個有關伴侶關系滿意度的調查量表，并在8個星期之后再重新完成一次這個量表。

研究人員對這些伴侶的交談過程進行全程錄像，然后觀看錄像，對傾聽一方的不同反應加以編碼，分為兩種類型：積極投入型和被動附和型。在前一種反應中，傾聽者的情緒和講述者的情緒非常一致，而且積極地通過言語和行動將自己的情緒表達出來。比如，以“聽到女朋友提升的消息”為例，傾聽者會說：“我真高興，你應該得到它１“我知道你為這次提升做了很大的努力”，也可以只是簡單的一句：“親愛的，這太好了１

而在后一種反應中，傾聽者的反應重點不在于相同的情緒表達，而是分析、建議、挑戰等其他話題。比如，在上述情況下回應：“你確定現在能夠勝任新的工作嗎？”“你能負擔這個責任嗎？”

結合兩次調查的結果，研究者發現，積極投入地為對方的事情表達相同的情緒，有益于增進伴侶對雙方關系的滿意程度，尤其是對積極事件的反應。那些會為了對方的好事情歡呼雀躍、興高采烈的伴侶，他們對雙方伴侶關系的滿意度更高。后來的重復測試也證明這是一種長期穩定的影響。

看來，很多時候，伴侶之間并不需要對方提供理性的分析指導，而是更愿意在彼此身上找到同悲同喜的情感共鳴。Gable建議，“與對方共享好消息帶來的快樂，這能夠為雙方關系的增長提供許多機會。”