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戀愛心理

失戀者消除泄恨心理的處方

分類: 戀愛心理 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 10-04

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強怎么也沒想到,原本與他相親相愛的妻子在結婚不到兩年就與一港商相好了。離婚后,他在日記上寫下了一句話:“我不是生來讓別人玩弄的,必須學會玩弄別人!”

被他逮住的第一只“獵物”叫小梅,一位酷似他妻子的公司秘書。一個周末的晚上,倆人盡情狂舞后,借著夜宵酒精的作用,被甜言蜜語哄得云里霧里的小梅,欣然在強的公寓內獻出了她的貞操。不久,強又瞄上了一名在衛校讀書的女孩子,在那名女孩子租住的小屋里,他強行占有了她。數次得手后,強得意非凡,報復女人的欲望有增無減,他又將目光投向了本單位的小琴……

同事曾勸過強要以事業為重,不要把自己名聲給搞壞了,萬一被人告發,后悔就來不及了。但強卻不以為然,他說:“女人都不是好東西,她們讓我痛苦,我也要讓她們難受。”

心理解碼:強的心理機制出現了障礙。這是因離婚造成的心理失衡,這種心理失衡是由心理防御機制上被稱之為“轉移作用”所致。離婚引起的情緒反應主要是痛苦和煩惱,如果處理不當就會陷入迷惘、絕望或輕生;有的人還會產生“以牙還牙”的泄恨心理反應,而尋求報復。

強因愛妻絕情離他而去,這種內心的憤怒和痛苦無法向其妻子直接發泄,就把所有女性當成了發泄對象。也就是說,把對妻子的憎恨轉移到別的女性身上。這種因離婚而發生的轉移作用如果表現過度,便會害人害己,給社會帶來一定的危害。

心理處方:

(1)當事者應明白,兩個人的婚姻是一種契約關系。婚變雖是一個坎,但你不要把它想成是一個根本不可逾越的巨大鴻溝,它跟你在生活中遇到的其他各種各樣的事情一樣,你必須面對它、處理它。

臺灣漫畫家朱德庸說過的一句話非常好:“失憶、失戀、失婚以至我們在愛情里所受的苦,都不過是一塊跳板,令你成長。”如果所有這些挫折、經歷、痛苦都能夠成為激勵你成長的事情,那么你的人生就會不斷進步,你就不會覺得自己生活在一個最悲慘的處境中,你就可以不記前嫌,以一顆平靜的心看待你的前配偶,從而正確面對離婚后的生活。

(2)要學會向人傾訴。應多與親朋好友談談知心話,但不要用過多的怪罪語言。通過把自己的憤懣、傷心、失望傾吐出來以后,隨著心理負荷的釋放,心情也會隨之慢慢地平靜下來。

(3)用理智戰勝情感。利用反向思維,多想想自己的長處和優勢,克服自暴自棄心理,到生活中去重新贏得愛情,使自我得到升華和更新,像歌德、貝多芬那樣,從失戀的痛苦中解脫出來,立志去創造輝煌。

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