莎士比亞說：接吻是愛的封櫻一個吻需要146塊肌肉協同完成，接吻1分鐘可消耗約2~3千卡熱量。不同的吻代表含義也不同，吻唇代表愛情；吻額代表友情；吻手背表示尊敬……

前幾天是“國際接吻日”，你想給誰一個吻？《生命時報》綜合《印度時報》的報道，總結出完美接吻的10個“戒律”，手把手教你變身“接吻高手”。

1.口氣清新最重要。

親吻時，他/她的鼻子距離你的嘴只有幾毫米，如果不想伴侶被自己發臭的嘴“熏著”，吃完大蒜、洋蔥、韭菜，喝完咖啡，抽完煙，你都應該漱口，有條件的話最好能刷個牙或嚼嚼口香糖。

2.嘴別張太大。

女性親吻時，習慣微啟朱唇，這對男性而言是個挑戰。其實親吻就該循序漸進。

慢慢打開伴侶的嘴，不斷擴大唇舌的糾纏，更容易激發女性性欲。

3.姿勢要多變。

改變親吻的節奏和姿勢，可以增加吻的趣味性，讓伴侶沉迷其中。

親吻時尤其忌諱保持一個姿勢不變，這不但會引起壓迫疼痛，還易讓人生厭。

4.手別亂摸。

也許你覺得邊吻邊撫摸對方，是一件很浪漫的事情。但這里有個前提，就是你摸得對路。

親吻時，你應該溫柔地撫摸愛人的上臂、后背和脖子，而不是粗魯地摩擦對方的頭發。

5.舌頭別亂動。

舌吻的技術含量非常高，用得不好，就會充滿攻擊性。

一般在親吻時，讓兩人的舌尖有些輕柔、間斷地接觸即可，千萬不要用舌頭舔對方的牙齒。

6.收著點口水。

多數女性都略有潔癖，若被吻得滿臉口水，就會感覺惡心，也失去了進一步纏綿的興趣。

7.親吻時別想著性。

吻不是性愛的固定“前奏”。更多時候，吻是維系兩人情感的橋梁，是顯示親密的信號，是無聲地表達“我愛你”。

婚姻中，伴侶應該時不時地親吻一下彼此。

8.閉上眼睛享受。

視覺是人們感知世界的第一渠道。但在親吻時，你應該閉上眼睛，用心靈去體會這剎那的溫存。

更重要的是，親吻時，彼此間的距離微乎其微，缺點會被放大，反而不美觀。

9.對自己的吻有信心。

不要老追問伴侶，自己吻得如何。因為即使他/她心有埋怨，也不會直接告訴你。

10.吻也需要學習。

吻是一門技術，經常練習親吻，能明顯提高你的吻技，讓伴侶欲罷不能。