引起深海恐懼癥的四大因素

　　大海是那么的波瀾壯闊，當我們站在海邊向遠方眺望，我們才會感覺到自己是如此的渺小。而大海不但美麗，更是有著神秘的色彩。人們總是喜歡去海邊玩耍，而且還會拍照留念，不過，有一群人似乎特別懼怕大海，這類人就是深海恐懼癥的患者。

　　從醫學角度來說，深海恐懼癥是恐懼癥的一種，就是患者如果有在海上遇難的經歷，就會事后給患者帶來陰影，對大海就有一種恐懼感。很多的患者甚至于看見大海的圖片，就會有恐懼的心理。

　　下面就是導致深海恐懼癥的因素。

　　遺傳因素

　　根據國外的調查，恐懼癥患者的父母或同胞患神經癥的較多，所以遺傳因素是恐懼癥的發病原因之一。

　　性格因素

　　一般認為有生物學上的因素，即遺傳性的性格脆弱，天生緊張而顯神經質，這類人最易產生恐懼感。另外，恐懼癥患者的性格特點常偏于高度內向，表現為膽小，怕事，害羞及信賴性強，在很多恐懼癥患者的潛意識里，他們往往很自卑，尤其是患社交恐懼癥的人。

　　外界因素

　　強烈的精神刺激會誘發恐懼癥，如夫妻分離，親人死亡，意外事件，恐嚇事件以及大多刺激性事件等。

　　社會因素

　　恐懼癥還和生活方式、生活節奏有關。和焦慮癥、抑郁癥等心理疾病一樣，在現代化社會中恐怖癥發生率有明顯的增加勢頭。知識和信息的大量增加有時會伴生空虛和精神脆弱。專家研究顯示：60-70年代出生，擁有高學歷，已經踏入工作崗位，并且事業小成，在辦公室從事管理工作，工作認真、勤奮、有前途的人最容易得心理疾病。這個調查結果和一些發達國家的研究結果相似。

　　如何才能治療這種深海恐懼癥?小編的建議就是越是懼怕什么，就應該勇敢去面對什么。害怕大海?那么好，直接強迫自己每天站在海邊，哪怕害怕的哭出來，也要站立在那里。久而久之就會感覺到，大海原來并不可怕，這是最直接的治療辦法。

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