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婚姻家庭

讓夫妻感情永不褪色的絕招

分類: 婚姻家庭 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 10-17

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  如何在現實的婚姻家庭生活里,保持夫妻之間永久的甜蜜,一貫的恩愛是很多朋友所探索的問題。毫無疑問,婚姻的最大的殺手就是審美疲勞, 兩個人在一起久了,難免會有這樣那樣的看不慣,也難免在感情上出現裂痕,因此如何保持夫妻之間的新鮮感就顯得很重要了,一起來看我們給介紹的幾個方法。

 

讓夫妻感情永不褪色的絕招

  話療

  夫妻之間最忌諱的就是沉默不語,即使有了紛爭有了不同的看法也不通過交流來解決,這樣很容易讓感情淡漠的 。在聊天中,人可以體會到生活的樂趣和身心愉悅,消除孤獨感。說話能宣泄不良情緒,是重要的"心理閥門",適時打開它,精神壓力就可以得到緩解。話療還可以激發腦內內腓肽分泌,同時腦中的修復細胞會分泌一種抗衰老、抗壓抑的激素,增強免疫功能。

  牽手

  看似很平常很平淡的一個舉動,卻是抹平一切紛爭,讓感情日漸加深的最佳方法。牽著手散步、聊天、入眠,會讓兩個人的情緒和情感都得到撫慰。為了讓交流更加理想,洪教授還建議"要關起門,關上燈,靜悄悄,手牽手,面對面,心連心。"一個安全、私密、寧靜的氛圍,是拉近雙方距離,讓彼此心手相連的關鍵,就是讓彼此的心有個棲息的港灣。

  場合的選擇

  好的場合可以為問題的解決創造很好的氛圍,從而為問題的妥善處理打下基礎。夫妻交流的場所很重要。比如別在臥室內爭論,要保持它溫馨、寧靜的氣氛。而且,晚上臨睡前至少半個小時之內,不要發生爭執,更不能把負面情緒帶進臥室、帶上床。

  通過以上的介紹,我們看到夫妻之間的很多問題都是直接影響婚姻家庭生活的質量的,如果在問題出現后不能及時得到有效的治療和解決的話,就很有可能對婚姻造成不可忽視的影響,也威脅到夫妻今后的生活。因此,專家在這勸告那些經常有矛盾的夫妻,只有夫妻和睦了才會有所謂的萬事好。

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