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婚姻家庭

夫妻吵架應該注意的三個問題

分類: 婚姻家庭 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 08-25

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  很多人都說婚姻是愛情的墳墓,而大家之所以會有這種想法,主要原因還是因為大家不善于經營自己的婚姻,導致大家的婚姻不幸福,因此才會有婚姻是愛情的墳墓的說法。而吵架是導致大家婚姻不幸福的主因,其實,夫妻吵架要注意的問題有三個。

  冷戰最危險

  每對夫妻都希望能相敬如賓,舉案齊眉。可面對生活中大大小小的瑣事,再和睦的夫妻也難免意見不一,出現爭執。刊登在美國《今日心理學》雜志上的一則報道指出,學會正確爭吵能幫助夫妻化解矛盾,增進了解。為此,美國兩性關系學家巴頓-戈德史密斯給出了夫妻吵架的黃金準則。

  不在孩子或外人面前爭吵

  永遠在私下解決爭端,尤其不要在孩子面前爭吵不休,以免讓孩子產生不安全感。如果孩子看到你們爭吵,一定要讓他(她)知道你們已經解決了問題,和好如初。也不要讓外人聽到你們的爭吵,那可能會導致戰爭升級。

  別急著給對方下判斷、貼標簽

  “你就是個懶人”、“你怎么什么家務都干不好”等類似的總結性語言會讓被指責的人心情沮喪,更不愿意配合你的要求,最終導致家庭氛圍緊張。試著從全面的角度看待對方的行為,他可能為你默默地倒了一杯水,卻忘了整理雜亂無章的書桌。細心的觀察和柔和的話語更能溫暖人心。

  在婚姻家庭中,吵架是無法完全避免的,但是,怎么吵才不傷和氣不傷感情,這是大家需要知道的。因此,在吵架的時候,大家一定要注意上述的問題,保持自己的心理健康,讓自己能夠擁有一個美滿的婚姻。

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