大家都認為，夫妻之間吵架時很正常的，的確如此。夫妻之間床頭吵完床位和，適當的爭吵會有利于夫妻彼此的交流和溝通，但是如果夫妻之間經常吵架，沒有節制，這樣就會導致雙方互相討厭，心理健康出現問題，進而導致出軌。

　　通過對一份調查資料分析可以看出，吵架導致的夫妻反目的比例不是少數，這也提醒夫妻在生活中應注意吵架時慎做以下幾點。

　　別亂扯他人。夫妻之間的感情不管是否有關聯都不要牽扯到他人。發生口角時，只要和對方有關的人，無論父母朋友，還是同事鄰居，都可能被視作“一丘之貉”。一肚子的怒氣也會波及到這些無辜者，“我們買房，你爸媽都沒出錢”，“你朋友除了哄你花錢，騙你出去玩，還會做什么”……英國心理學家指出，吵架時牽扯出親朋好友，會將戰場擴大。

　　禁提離婚二字。即使有再難以排遣的郁悶也不要拿離婚來要挾。夫妻間的威脅和恐嚇，破壞性最強。特別是有些妻子愛把“離婚”掛在嘴邊。這是中年夫妻最忌諱的問題。中年人上有老、下有小，生活壓力大，外面誘惑多，一吵架就說離婚，會讓對方產生負面印象，覺得誰離開誰都能活，干脆離了算了。

　　堅決不要冷戰。彼此的不搭理是對感情最深的傷害。吵架后，故意不接對方電話，將對方視為空氣，一氣之下搬回娘家……冷戰就像一場賭博，賭的是耐心，看誰先妥協。但其代價，就是感情在不斷降溫。冷麗支招，夫妻僵持若超過48小時，負面情緒會壓過愛情或恩情，關系容易惡化，衍生出更多矛盾。這是非常不可取的做法。

　　其實對于吵架，如果夫妻二人能理智的對待，能從彼此的角度考慮問題，吵架的結果未必都是不好的。很多幸福的家庭未必沒有吵架。很多夫妻感情的加深往往就是來自聰明的吵架。

　　看了以上小編推薦的專家分析，相信大家對于自己的婚姻生活中的吵架行為已經開始警惕了，那么在平時生活中就要多多注意，學會控制自己的脾氣，不要動不動就與對方爭吵，學會理解對方，站在對方的角度想想，減少吵架的次數。