心理咨詢案例：大學生如何與同學相處

    環(huán)渤海新聞網(wǎng)消息  近日，唐山市某大學一年級女生李妍(化名)來電求助說，進入大學快一個月了，可是她對周圍同學卻越來越失望，個個獨來獨往，沒有了高中同學間的情誼。她也曾試著跟同學溝通，但卻無效。李妍非?？鄲溃捍蠹襾碜圆煌牡胤?，碰到一起就是緣，可是她們的樣子讓我連話都懶得說，我該怎么辦呀？
　　晚報咨詢專家團專家、煤醫(yī)咨詢中心主任程淑英答復說，作為大一新生，李妍遇到這樣的問題首先要學會適應(yīng)。因為人生在世，不能要求外界環(huán)境適應(yīng)我們，而是要我們適應(yīng)環(huán)境。世界上沒有兩個人是一樣的，也沒有人能改變另外一個人。所以我們不能強求別人和我們一樣的想法和做法。當然，這并不是說我們對環(huán)境無能為力，我們可以通過改變自己來創(chuàng)造我們想要的環(huán)境。她建議：1.既然和大家溝通沒有效果，不妨換個方式，比如直接一對一溝通，先和與自己投緣的室友好好相處，逐漸影響到全室的同學；2.用積極的心態(tài)來面對事實。在未來的生活中，我們會遇到很多類似的問題，這時候我們不能悲觀埋怨，而是要積極適應(yīng)。只有這樣，才有可能順利地適應(yīng)大學新生活，從而為以后的學習生活打下良好的基礎(chǔ)。