心理溝通障礙的姿態(tài)有哪些呢

　　心理溝通障礙的姿態(tài)有哪些，夫妻間這四種溝通姿態(tài)不僅僅給對(duì)方帶來(lái)身心的不適，更會(huì)給夫妻深入的情感交流帶來(lái)很多的障礙。因此，夫妻之間溝通要顧及對(duì)方、自己和情境三個(gè)方面。

　　夫妻相處絕對(duì)不是一件易事。美國(guó)的家庭婚姻治療師薩提爾女士曾經(jīng)說過，夫妻溝通中有四種常見的姿態(tài)，實(shí)際都有問題。它們是：指責(zé)、討好、超理智、打岔。讓我們以同樣一個(gè)背景來(lái)看看這幾種姿態(tài)的心理效果吧。

　　背景是：丈夫在單位的競(jìng)標(biāo)中失敗了，晚上下班回到家里，見到妻子。

　　姿態(tài)一：指責(zé)

　　妻子開門，冷笑一聲：“看你那個(gè)蔫樣兒，今天又沒輪上你吧!”

　　“按能力我絕對(duì)能拿下這個(gè)項(xiàng)目的。誰(shuí)知最后又是那個(gè)曹大炮搶去了……”

　　“能力頂個(gè)鬼用!我說過多少遍了?現(xiàn)在社會(huì)上不能那么清高，你要是這樣下去，根本一點(diǎn)前途都沒有!真不知道當(dāng)初怎么會(huì)看上你!”

　　分析：指責(zé)的一方把所有過錯(cuò)都怪罪到另一方頭上，絲毫不接受對(duì)方給出的理由。認(rèn)為要不是對(duì)方的錯(cuò)誤，自己的生活會(huì)更好。指責(zé)型的人在身體上容易肌肉緊張、背部生病、循環(huán)系統(tǒng)障礙、高血壓、便秘、氣喘;在心理上容易產(chǎn)生妄想、疑心和違法。

　　姿態(tài)二：討好

　　妻子迎面笑道：“回來(lái)了?快點(diǎn)換鞋，吃飯。”

　　丈夫不說話。

　　“怎么了?”妻子愣了，“對(duì)不起，我剛才開門是晚了點(diǎn)兒。在廚房沒聽到敲門聲。”

　　“不是因?yàn)槟莻€(gè)。”

　　“那我什么事做錯(cuò)了?……昨天晚上我是不該跟***吵那兩句的。她年紀(jì)大了……”

　　“跟你沒關(guān)系。”

　　“那是什么事?”

　　“單位的事，我那個(gè)項(xiàng)目叫曹大炮給搶去了。”

　　“這件事情!哎，算了，別難過了啊。來(lái)，咱們先吃飯，吃完了我陪你去河邊逛逛，散散心，啊?”

　　分析：心理溝通障礙的姿態(tài)有哪些，討好的人總想取悅于人，當(dāng)看到別人略顯愁容的時(shí)候，就奉獻(xiàn)時(shí)間、金錢來(lái)討好別人，主動(dòng)地承擔(dān)所有的紕漏，希望讓所有人都開心和喜歡自己。討好型的人在身體上很容易出現(xiàn)上部消化道不適、胃病、惡心、嘔吐、糖尿病、偏頭痛、便秘;在心理上容易出現(xiàn)神經(jīng)質(zhì)、憂郁和自殺。

　　姿態(tài)三：超理智

　　妻子打開門看到無(wú)精打采的丈夫，問：“今天單位有事?”

　　丈夫嘆了一口氣：“是啊。那個(gè)項(xiàng)目，叫曹大炮給搶了去。”

　　“哦。”

　　“弄得我心里很窩火的。這個(gè)項(xiàng)目業(yè)務(wù)一直都是我在聯(lián)系。現(xiàn)在主任忽然把它交給曹大炮，我真的覺得……”丈夫沉重地坐在沙發(fā)上。

　　妻子回頭去端菜：“嗨，沒辦法，這世道都是這樣的。有能力不如有關(guān)系。你有本事，他反倒不敢讓你上，怕你搶了他的飯碗。唉，都這樣。”

　　分析：心理溝通障礙的姿態(tài)有哪些，超理智的人最突出的特征是毫無(wú)感情的客觀，不允許自己或者別人注意感受。對(duì)別人的反應(yīng)往往是長(zhǎng)篇大論的說教，看起來(lái)充滿了智慧與權(quán)威，卻給人刻板、沉悶的印象。

　　超理智的人在身體上容易出現(xiàn)的癥狀是分泌性疾病，如腺體的疾病、心臟病、背痛等;心理上容易產(chǎn)生強(qiáng)迫性心理、社交退縮等。

　　姿態(tài)四：打岔

　　妻子打開門，笑逐顏開地拉了拉丈夫的臉：“怎么了?苦瓜臉，嚇?biāo)廊肆耍?”

　　丈夫邁著沉重的腳步走進(jìn)來(lái)，坐在沙發(fā)上：“唉……”

　　妻子在客廳和廚房間走進(jìn)走出，邊端菜邊說：“今天樓下王家媳婦打麻將輸了，又和人打起來(lái)了。”“在超市看到一種特怪的水果，想買點(diǎn)回來(lái)嘗嘗呢，一看，140塊錢1斤!貴得嚇人!”

　　她終于坐下來(lái)了。丈夫抬起頭來(lái)說：“今天心情不好，公司那個(gè)項(xiàng)目黃了。”

　　“來(lái)，喝杯茶!傷心的事情想它做啥?我前天買了張DVD，喜劇片。咱們邊吃邊看吧，保證你笑得啥都忘了!”

　　分析：打岔的人總是不斷地在動(dòng)，在討論問題的時(shí)候企圖分散他人的注意力，不能把注意力放在一個(gè)主題上，而是老找些無(wú)關(guān)的話題來(lái)逃避討論。打岔的人在身體上容易出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)問題，胃病、糖尿病、偏頭痛和便秘;在心理上，會(huì)出現(xiàn)精神狀態(tài)混亂的狀況。

　　心理溝通障礙的姿態(tài)有哪些，夫妻間這四種溝通姿態(tài)不僅僅給對(duì)方帶來(lái)身心的不適，更會(huì)給夫妻深入的情感交流帶來(lái)很多的障礙。由于很多時(shí)候表達(dá)的不是自己內(nèi)心真實(shí)的想法，容易引起對(duì)方的誤解和敵意。