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案例分析

你會心理不平衡嗎?

分類: 案例分析 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 10-31

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    人們在日常工作、學習、生活當中無時無刻地會感受到各種各樣的壓力,特別是隨著社會的發展,生活節奏的加快,各行各業競爭越來越激烈,壓力也就越來越大,人們感受到的壓力無外乎有三種屬性:生物屬性、精神屬性和社會屬性。這三者之間是密切相關的,為什么人會對這三種壓力產生反應呢?這是因為從心理學的基本原理來看,在人的本質中包含有這三種基本屬性,也就是人作為的主體也具有生物、精神和社會屬性,即三種壓力屬性和人本質中的三種基本屬性正好相吻合,這類似于物理學中的共振共鳴原理。人性本身有這三類“固有頻率”,所以會對這三種壓力產生反應即“共鳴”,而在壓力的性質和強度大致相同的情況下,是否會引起人體心理不平衡,往往主要取決于個體自身的狀況。

    每個人都可能會因壓力出現心理不平衡,從靜態的角度來看,心理健康是一種狀態;從發展的角度看,心理健康則是圍繞著健康常模,在一定范圍內不斷上下波動的過程。在通常情況下,人人都會感受到壓力和遭受到挫折,不管其是屬于內在或外在的都會產生焦慮不安的心情,而為了對抗和擺脫這種心情,人本身就會采取不同的應對方式和防御反應,只要平穩狀態的破壞不超過人自身固有的自我平衡能力范圍,這時的心理健康狀態就可以不被破壞,然而一旦超過了自我平衡能力的范圍,人的心態就會出現問題和紊亂。因此,心理健康是一人瞌睡態的平衡狀態,它是在主體與環境相互作用的過程中發生的,這種平衡狀態一旦打破,人人都可隨時出現心理健康狀態的被破壞———即心理出現問題。 (來源:上海心理熱線)

    案例實錄:

    我就是想不通——

    案例:小薇從小在單親家庭中長大,和奶奶生活在一起。貧寒的家境讓小薇的生活一直很窘迫,小小年紀就出來打工。工作中,小薇認識了小艷(化名),從事服務業的小艷年紀雖不大但是已經賺了很多錢,穿著奢侈、出手闊綽,經常會帶著小薇出去玩,請她吃飯。兩個人很快成了無話不說的好姐妹,小艷就連自己的儲蓄卡密碼都告訴過小薇。 

    看著小艷一天天吃香喝辣,小薇的心理漸漸地不平衡了,于是,她將目光瞄準了小艷的儲蓄卡。2002年7月1日,7月7日,12月4日,小薇趁與小艷相處之時,趁其不備,將其建行龍卡偷出,分三次總計盜取達4.3萬余元。在實施前兩起盜竊行為之時,小薇還沒有度過她18歲的生日。 

    憑什么是我做?——  

    案例:隨著第一代獨生子女陸續進入婚育期,不少人已開始嘗到為人父母的喜悅。這些生于上世紀70年代末80年代初的獨苗在初為人父、人母時,卻并不都是欣喜,懷有身孕的獨生女常常變得更加嬌氣,更愛耍小孩子脾氣。

    今晚報報道,中國心理學會理事陳會昌教授日前在津接受采訪時指出,很多孕婦都會因身心的微妙變化導致心理不平衡,“為什么生孩子要由女人一人承擔?”這樣的委屈抱怨在獨生女孕婦中表現尤其突出。她們與丈夫的關系也會有微妙變化:比如常與丈夫爭吵,對夫妻生活興趣減弱、頻率減少,擔心丈夫對自己變丑的形象失去興趣等。個別獨生女孕婦甚至會遷怒于給自己帶來痛苦的丈夫和胎兒。如果這種畸形心態持續到產后還沒有被矯正過來,將會直接影響到日后夫妻生活、感情及孩子的成長。

    陳會昌教授指出,懷孕的心理危機是人生必然經歷的心理危機。如果處理不好會直接危及胎兒健康。醫學研究表明,懷孕時期如果存在較大心理壓力可造成多種疾病。此外,因擔心日后體形走樣而在妊娠期間攝食過少,還會使胎兒大腦發育所必需的蛋白質、維生素、微量元素等供應不足,影響腦發育。

    記者在調查中發現,當前多數獨生子女夫婦心理并不成熟,即使妻子懷孕了,年輕的丈夫們依然“玩心不減”,對獨守空房的妻子關心不夠。有的人受不了妻子懷孕后的壞脾氣,寧可躲出去與哥們兒泡在一起也不愿回家,更激化了矛盾。

    我哪里比別人差?

    案例:我在一家公司做了兩年多,但卻發現公司薪酬制度上存在著一些令我看不慣的問題:為什么同樣性質的工作,先進公司的員工拿的錢比后進的人拿的錢多?

    如果能力比后進的強也就罷了,可有些老員工水平實在是很差,而后進的人卻表現的相當突出,可前者的薪水卻比后進去的人拿的要多很多;我也咨詢了一下身邊的朋友,發現這是個普遍現象,我不禁懷疑,人的能力到底值幾個錢?現在很多企業里,薪水還是跟資歷掛鉤,這讓很多有能力的人,并且在實際開發中發揮中流砥柱的人,就因為他剛畢業,他工作還不到一年,他的經驗還不夠而拿到很少的薪水。我不禁要為我身邊的一些后進公司的同事而憤憤不平,我覺得公司的薪酬應該與個人實際的工作能力和工齡掛鉤,而不應該僅僅是工齡。公司在招人進去的時候,在薪酬上就應該有層次,而不應該因為他們做相同的工作,就一樣的待遇,實際工作中,即使是相同性質的工作,但員工完成的效率,做事的態度,代碼的質量都存在差別;有能力的人就應該獲得相對高的薪水,從我帶的這個小型團隊來看,有不少新員工(含應屆畢業生)的能力還是很強的,而相反一些老員工則難以管理,做事不認真,想不通這問題。

    當然這里列舉的只是很少的一部分,你有沒有心理不平衡過?對于不公平的待遇,不論是上天給的不均,還是后天分的不公,你是怎么處理的呢?

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