愛吃零食是許多女孩子的共同特點。閑暇時，她們總喜歡掏出一包包、一袋袋各種各樣的吃食在那津津有味地品嘗，邊吃邊聊，嘰嘰喳喳，愜意無比。有這種愛好、偶爾覓機滿足一下口欲的女孩子在少數(shù)，也無傷大雅。然而這種“愛好“若是過了頭，整天不停地抓著東西往嘴里塞，甚至暴食，那就有些不正常了，尤其當(dāng)這種貪吃現(xiàn)象與心情變化掛上鉤時，就應(yīng)該考慮是不是存在某種心理障礙，患上了貪食癥。
　　
　　雷貞是一名大學(xué)一年級新生，最近她就出現(xiàn)了這種暴吃暴食而不能自制的怪毛病。她每天都要去商店買一大堆零食，無論在寢室、教室還是路途上，都吃個不停、嚼個不停。一走進食堂就更無法遏制食欲，只要食堂賣的食品她都要吃一遍，吃了餃子想吃包子，吃了包子想吃烙餅，看到小點心又要吃小點心，非要吃到胃被撐得難受才算罷休。如果想吃的東西沒吃，就會沒心思上課或上自習(xí)，晚上連覺都睡緩謾?
　　
　　由于不斷地暴食，使身體明顯發(fā)胖，變得越來越臃腫，雷貞苦惱不已，一再發(fā)誓再不吃零食，再不濫吃了。但一走進商店、一走進食堂又無法控制自己，尤其是心情不好時就吃得更兇。吃多了消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)很重，所以老是昏昏欲睡，上課打不起精神，晚上不想上自習(xí)，早早就睡覺了，學(xué)習(xí)成績直線下降。為此，她內(nèi)心十分痛苦，幾乎對自己失去信心，苦悶之中她走進了校心理咨詢中心。
　　
　　醫(yī)生聽完她的病癥自述后問她：“你去醫(yī)院檢查過身體嗎？“雷貞說：“沒有“。“那你先去醫(yī)院檢查一下，看看身體是否有病，例如甲狀腺機能亢進等。如果檢查結(jié)果身體沒病，咱們再一起探討原因。“
　　
　　幾天之后，雷貞又來到咨詢室，說她去醫(yī)院檢查過，身體沒有病。醫(yī)生問她：“這種暴食現(xiàn)象最早出現(xiàn)在什么時候，是否一直是怎樣？““從初中就開始了，但不一直是這樣。上高中后我立志要考上名牌大學(xué)，所以學(xué)習(xí)成績一直很好，那時癥狀就好多了。后來我考上了這所大學(xué)，但大學(xué)并不象我想象這樣美好，尤其是對象我這樣相貌不佳的人，學(xué)習(xí)再好在這里同樣要受岐視，于是不久我暴吃暴食的病又犯了。“雷貞說。
　　
　　醫(yī)生探問她初中貪食的原因，問她是否有何早期因素與此有關(guān)。
　　
　　提起幼年，雷貞顯現(xiàn)出一種十分傷感的情緒。她很小時，由于父母工作十分繁忙，就將她寄養(yǎng)在奶奶家，奶奶同叔叔嬸嬸住在一起，叔叔有一個比她小的女兒，她與堂妹一起睡、一起玩耍。隨著年齡的增長，漸漸她發(fā)現(xiàn)周圍的人都特別喜歡堂妹，在眾人面前人們總是夸獎堂妹長得漂亮、逗人喜愛，有好吃的、好玩的東西都愿送給堂妹，常常把她冷落在一邊。
　　
　　她的父母每隔一段時間到她奶奶家看她一次，每次來都是給堂妹帶件漂亮的衣服或其它禮物。堂妹雖然年紀(jì)較雷貞小，但個子卻比她高，因此她常常是撿堂妹穿剩下的衣服來穿。這一切深深地刺傷了她幼小的心靈，她恨堂妹，恨周圍的人，更恨自己的父母，認(rèn)為連自己的父母都嫌她長的丑而不喜歡她，不給她買漂亮衣服和玩具，讓她穿堂妹穿過的衣服，進而又恨父母為什么將她生得這么丑。
　　
　　上學(xué)后，雷貞回到父母的身邊，經(jīng)常跟父母賭氣、發(fā)脾氣，抱怨父母讓她長得這么矮這么胖。她食欲很好，母親就勸她少吃點，節(jié)制一點，就會瘦下來，聽了母親的話她更為氣憤：“是你們將我生的這么丑，小時候在奶奶家有好東西大家都給堂妹吃，今天還不準(zhǔn)我吃，你越不讓我多吃我越要吃。“于是變本加厲地暴吃，每次吃得胃里很難受，當(dāng)看到母親生氣和無可奈何的樣子，她心中就有一種快慰，認(rèn)為暴食多吃是對父母的一種報復(fù)，也是對幼時被人岐視的一種補償，所以更加無節(jié)制亟場?
　　
　　在中學(xué)時，雷貞學(xué)習(xí)成績一直很好，而堂妹則成績很差，連高中都沒考上，這使她非常高興，立志要考上名牌大學(xué)，要用出人頭地將人們集中在堂妹身上的注意力拉到自己身上來，于是全身心地投入到學(xué)習(xí)中去，這段時間內(nèi)她很少發(fā)生暴吃貪食狀況。經(jīng)過努力她成功了，考上了全國名牌大學(xué)，一時間人們的贊美、羨慕、崇敬之聲不絕于耳，高考勝利的光環(huán)籠罩著她，使她的自尊心得到了極大的滿足。
　　
　　可好景不長，來到大學(xué)后，她立志要干一番事業(yè)，除了功課學(xué)習(xí)外，她還努力參加一些社會工作。一次她報名參加競選學(xué)生會干部，班上一位比她表現(xiàn)差的同學(xué)入選了，她為什么就被涮下來了呢？她百思不得其解，最后還是歸咎到自己的長相不好，被人看不起，這使她重又陷入了深深的痛苦之中。
　　
　　寒假回家，看到連高中都沒考上的堂妹憑著一副“美人胚子“的面孔進了一家外資公司，當(dāng)上了公關(guān)小姐，每日大把大把的票子往口袋里裝，比原來更神氣了。在堂妹和眾人面前，她那高考勝利者的光環(huán)已不復(fù)存在，人們的贊譽聲仍圍繞著她的堂妹。于是她感到一切都破滅了，這使她對父母開始淡化的恨又徒增，回家向父母發(fā)脾氣，不斷向父母要錢，回校后又開始暴吃暴飲，以此來發(fā)泄內(nèi)心的憤恨。
　　
　　祥細(xì)了解了以上情況后，醫(yī)生終于診定雷貞患的正是心因引起的貪食癥，由于她存在著一定的心理障礙，因此在行為上就表現(xiàn)出貪食這種不良習(xí)慣。一個人的情緒若與某種行為經(jīng)常聯(lián)系在一起，經(jīng)一定的強化后就很容易形成習(xí)慣，以后只要處于一定情緒之中就會“自然“出現(xiàn)有關(guān)行為。這種“自然“出現(xiàn)，會使人感到宣泄和放松，而要改變這種習(xí)慣，則會感到十分的困難和不適。雷貞的貪食正是其對父母不滿情緒、對母親勸告的逆反心理的行為表現(xiàn)，而她難以自制貪食行為，原因也正在于此。 　　

　　因此，要幫助她克服貪食現(xiàn)象，不能簡單地從行為入手，而應(yīng)幫她找到貪食癥背后的東西，于是醫(yī)生仔細(xì)深入地幫助她分析和認(rèn)識這些事情發(fā)生的背景和真正原因，例如她十分恨自己的父母，醫(yī)生就幫她分析幼時她父母給其堂妹買衣服和禮品的目的：“你的父母由于工作忙，不得不把你寄養(yǎng)在奶奶家，那時你們家里生活困難，你的父母省吃儉用節(jié)省下的錢為你堂妹買衣服，其目的是為了博得你的叔叔嬸嬸的歡心，免得你在他們家中受到嫌棄受了委屈，這是一種多么偉大的愛。天下父母沒有不疼愛自己的兒女的，別說長相如何，就是殘廢，那份情愛也不會減少一分一毫。他們當(dāng)時沒有給你買新衣服，而讓你穿了堂妹剩下的衣服，那是家庭生活困難所致，父母是不得已而為之。哪個父母不想把自己的兒女打扮的漂亮可愛呢？至于說你的長相，哪是上帝給的。就如你不能選擇父母一樣，父母無法選擇你的長相，這是自然力，是不依人的意志為轉(zhuǎn)移的，怎么能怨你的父母呢？你的母親勸你節(jié)食，是為了幫助你擺脫由于身體肥胖而帶來的苦惱，這難道不是為你好嗎？當(dāng)你無端向父母發(fā)脾氣的時候，他們總是容忍，這正是想用自己摯愛的心來喚起你的理解……
　　
　　在醫(yī)生的分析下，雷貞逐漸領(lǐng)悟到父母的所作為實質(zhì)上都是為了她好，開始理解父母的深情，后悔自己對父母的態(tài)度，并承認(rèn)自己用這種暴吃貪食的方法發(fā)泄不滿、向父母施以報復(fù)，不象是成年人所做的，而是兒童般幼稚行為。
　　
　　領(lǐng)悟到這些道理后，雷貞在隨后的日子里癥狀明顯好轉(zhuǎn)，逐漸能夠控制自己的食欲，按照醫(yī)生的要求，她積極參加了一些體育鍛煉，繼續(xù)努力參加社會活動，而學(xué)習(xí)狀況隨之有了好轉(zhuǎn)。該學(xué)期末，她獲得了三等獎學(xué)金，并在系學(xué)生干部增選中獲勝，擔(dān)任了系學(xué)生會社會實踐部副部長，人開朗了許多，而貪食癥狀也消失了。